УЧАСТВОВАТЬ!
Healthy Yoga LifeStyle
УЧАСТВОВАТЬ!
Вход для участников
УРОК 3
1. Здоровое питание.
2. Здоровое мышление.
3. Здоровый я.
Осознанное питание.
Искусство слышать свой организм

Здоровый я.
старт ежедневно
онлайн-курс
УЧАСТВОВАТЬ
Подробнее
Начните сегодня
Не откладывайте
в долгий ящик
УЧАСТВОВАТЬ ЗА СВОЮ ЦЕНУ
Этот курс для вас, если вы хотите:
Нормализовать вес, микрофлору кишечника, восстановить баланс витаминов в организме
Научиться различать истинные желания и потребности в питании
Избавиться от высыпаний на коже без покупки дорогой косметики
Кайфовать от еды и управлять чувством голода
Быть в ресурсе и иметь неисчерпаемую энергию
Наладить все сферы и процессы общего здоровья человека
УЧАСТВОВАТЬ ЗА СВОЮ ЦЕНУ
О чем курс
Я предлагаю посмотреть на мир питания путём глубокого осознания!
В моем курсе вы НЕ найдёте различных диет, формул о подсчёте калорий, рецептов ПП. Вы измените подход к своему питанию, научитесь чувствовать свой организм и работать со своим мышлением.
УЧАСТВОВАТЬ ЗА СВОЮ ЦЕНУ
Что вы получите на курсе?
Осознанность
Вы пересмотрите подход к своему питанию, научитесь чувствовать свой организм и его истинные потребности.
Новые действия и практики
Внедрите в свою жизнь новые правильные привычки, которые повлияют на ваше эмоциональное состояние, здоровье и вес.
Психология ПП питания и диет
Поймёте, как перестать срываться на диетах и сделать процесс похудения лёгким и быстрым.
Без насилия над собой.
Контроль разума
Научитесь ощущать прямую взаимосвязь между едой и мышлением. Сможете контролировать свои желания при помощи техник медитации.
УЧАСТВОВАТЬ ЗА СВОЮ ЦЕНУ
Кто проводит курс?
Елизавета Крюковская
Сертифицированный диетолог.

  • На протяжении 4 лет специализируюсь на питании и его влиянии на организм человека. По началу изучала эту тему поверхностно, но спустя 2 года поняла, что прежде чем слушать различных специалистов, нужно научиться слышать свой организм! У каждого из нас он индивидуален!

  • Более 2 -х лет не ем мясо! Сразу скажу, что курс не о вегетарианстве и не о том, как вредно употреблять мясо. Нет! Мое вегетарианство — это состояние моей души и то, как мне комфортно. Это даже, наверное, один из примеров, как нужно уметь слышать свой организм!

  • Изучила множество статей, посетила большое количество семинаров по питанию, умению сфокусировать внимание на себе, поднятию жизненной энергии, восстановлению здоровья.

  • Проанализировав каждый материал, я пришла к выводу, что связующим между всеми этими сферами есть именно наше питание! И не только, что мы едим, а то как мы едим.

До встречи на курсе!
УЧАСТВОВАТЬ ЗА СВОЮ ЦЕНУ
Как проходит курс?
Смотрите короткие видеоуроки и изучаете материалы к ним
Выполняете простые практики в конце каждого урока
Отмечаете свои успехи и промежуточные результаты
Общаетесь с участниками в комментариях к уроку
Программа курса
17 уроков для неторопливой и осознанной практики
Результат: вы сможете без изнурительных диет, вычитания калорий, похода к докторам, психологам и косметологам спокойно наладить все процессы в своём организме. Особенно те, которые вас беспокоят.
Сколько стоит участие?
Курс проходит за свободную оплату. Это значит, что вы платите за участие столько, сколько считаете нужным. Вы можете внести любую комфортную для вас сумму.

Учитывайте свои желания.
Чтобы чему-то научиться и получить результат, важно ощущать ценность. Поэтому обычно мы рекомендуем ориентироваться на сумму, которая для вас имеет значение. Это будет мотивировать вас дойти до конца и не бросить курс на полпути.

Учитывайте свои возможности.
Если вы стеснены в средствах, но курс нужен, внесите подъемную для вас сумму. Если у вас есть возможность внести щедрый платеж, сделайте это. Благодаря вам тысячи других участников получат пользу.

Зарегистрируйтесь на курс!
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь с публичной офертой и даёте согласие на обработку персональных данных