ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА
Уникальный авторский марафон на всестороннее развитие тела, разума и духа.
Свободная оплата!
Плати, сколько считаешь нужным.
Автор марафона - Арсений NEOFIT (400 000 подписчиков на YouTube)
Более 9 000 участников!
1 апреля
Начните участие сегодня
или
Не откладывайте в долгий ящик!
Для кого этот марафон:
Новичок
  • вы хотите легко и с удовольствием привести тело в тонус

  • вам нужен фитнес тренер, который приведет к нужному результату, сохранив и приумножив мотивацию и здоровье. Без надрыва, выгорания и стресса.

  • хотите поднять самооценку, укрепить силу воли, обрести уверенность и научиться любить себя и свое тело
Любитель
  • хотите внести разнообразие в свою тренировочную программу и познакомиться с новыми направлениями фитнеса

  • вы ищете идеально сбалансированную программу на всестороннее развитие тела: силы, выносливости, гибкости и подвижности

  • хотите попробовать функциональные тренировки, но не можете найти подходящего тренера

Продвинутый
  • вы ищете идеально сбалансированную программу на всестороннее развитие тела: силы, выносливости, гибкости и подвижности

  • хотите прокачать свою осознанность и задействовать скрытые ресурсы, управлять своим гормональным фоном
Программа тренинга адаптирована под разные уровни подготовки, и упражнения представлены в трех вариантах выполнения.
Вы сможете выбрать подходящий вам вариант и интенсивность выполнения индивидуально под себя.
Что вам даст марафон?
Приведете тело в форму без стресса и срывов, поймете принципы гармоничного физического развития и получите инструменты постановки тренировочных целей
Разовьете выносливость, силу, гибкость и подвижность благодаря лучшим методикам и упражнениям из разных дисциплин. познакомитесь с новыми видами тренинга: табата, калистеника, энимал флоу и другие. Активируете скрытые ресурсы своего организма
Обретете уверенность в себе и внутреннюю гармонию, будете легче достигать своих целей, получая от этого удовольствие
Почувствуете единство тела и сознания, и благодаря практикам осознанности выйдите на новый уровень во всех сферах жизни
Автор марафона
Фитнес тренер и блогер 400 000 подписчиков на YouTube
Основатель проекта NEO - некоммерческая платформа всестороннего развития
Создатель программ тренировок со своим весом
Свободная оплата участия в марафоне
За участие в марафоне нет фиксированной оплаты. Вы можете внести любую сумму и получить полный доступ к программе онлайн-марафона. Формат свободной оплаты позволяет нам сделать участие доступным для людей с любым уровнем дохода.


Если вы оплатите 1500 и более рублей, это даст возможность проекту развиваться и помогать большему количеству людей. Но вы можете внести любую доступную сумму — столько, сколько считаете нужным. Главное — сделайте это искренне, от чистого сердца.


Во время марафона вы всегда сможете внести дополнительную сумму, если вам покажется, что результат программы оказался более ценным.

Как проходит марафон?
Длительность
1 месяц
Материалы курса в личном дневнике
Вас ждет микс из силовых и кардиотренировок, а также лекции по питанию, о режиме сна, гормонах и их влиянии на нашу жизнь, постановке целей, принятии себя, а также практики осознанности и их влияние на нашу жизнь.
1 час в день
Все, что нужно, чтобы вывести свое тело на новый уровень
Эволюция тела - уникальный комплекс тренировок на развитие выносливости, силы, гибкости, подвижности и осознанности.
Это комплекс лучших методик и упражнений из разных дисциплин: калистеника, табата, энимал флоу, йога и др., который позволит вам не только всесторонне развить свое тело, но и повысит ваш уровень осознанности и концентрации.
Программа марафона
Подробный план занятий из 12 силовых тренировок и 4 лекций:
Неделя 1
  • 3 тренировки: комплекс на все тело, кор и ноги
  • 3 кардиотренировки
  • День отдыха
  • Теория. Принципы гармоничного физического развития и постановки целей
Неделя 2
  • 3 тренировки: верх, выносливость и "зоопарк"
  • 3 кардиотренировки
  • День отдыха
  • Теория. Как максимизировать эффективность тренировок и раздвинуть границы своих возможностей
Неделя 3
  • 3 тренировки: на все тело, кор, координация и баланс
  • 3 кардиотренировки
  • День отдыха
  • Теория. Режим питания. Метаболизм. Как полюбить свое тело и принять себя.
    Неделя 4
    • 3 тренировки: табата, планка и функциональный тренинг
    • 3 кардиотренировки
    • День отдыха
    • Теория. Осознанность в тренировках и в жизни
      Личный дневник
      Дисциплина и целеустремленность - залог успеха в любой области.
      Чтобы марафон прошел для вас более эффективно, ежедневно отмечайте выполнение всех практик в личном дневнике.
      Отзывы от участников марафона:
      Лучший курс, который случалось со мной в моей жизни. Спасибо Арсению и команде HYLS за реализацию такой великолепной идеи саморазивития!

      После марафона я чувствую себя воодушевленным и готовым меняться в лучшую сторону.

      Узнал много нового, раньше я занимался тренировками, но не осознавал, что лежит в основе тренировок.

      Арсений очень хороший наставник и человек. Желаю вам успехов. А я буду и дальше заниматься по этому марафону.

      Спасибо!
      Edil Mukish
      Участник марафона. Профиль в Instagram
      Мне понравилась возможность настраивать тренировку на свою интенсивность и продолжительность.

      Широкий диапазон прорабатываемых мышц.

      Не только физический, но и эмоциональный заряд, благодаря тренеру.

      Арсений, респект тебе!
      Вячеслав Гичко
      Участник марафона. Профиль в ВК
      Мне очень понравилось что:

      - марафон для любой категории людей: начинающих и занимающихся спортом;

      - все занятия полные, начиная от разминки и прогрева до основных занятий, заминки и окончания занятия;

      - занятия проходят через день, даётся время для отдыха.
      Рустам Гиззатуллин
      Участник марафона. Профиль в ВК
      Марафон просто отличный! Он побуждает молодых людей к действию и обучает их работать правильно, чтобы сердце и тело в целом работало как надо.

      Потрясающий план на тренировку со всеми разминками и заминками!

      Меня очень вдохновляет идеология такого спорта!
      Георгий Работягов
      Участник марафона. Профиль в ВК
      ПОКАЗАТЬ ЕЩЁ ОТЗЫВЫ
      Отличный марафон!

      Понравилось все, начиная от количества, качества и разнообразия тренировок до интересных лекций на сопутствующие темы.

      По прошествию месяца чуствую себя намного энергичней и активней!

      Большое спасибо Арсению и команде HYLS за проделанную работу!
      Женя Мирошниченко
      Участник марафона. Профиль в FB
      Очень понравились различные тренировки и лекции.

      Марафон и дневник помогали нести ответственность за постоянность тренировок.

      Довольно доступные тренировки по времени и месту занятия.
      Андрей
      Участник марафона. Профиль в Instagram
      Сбалансированная программа тренеров ок на все группы мышц и работа с сознанием.

      Хорошо включает голову и заставляет задумываться о себе, о теле, здоровье, жизни в целом.

      Кончено тут немаловажен в принципе подход Арсения к людям.
      Станислав
      Участник марафона. Профиль в Instagram
      Благодаря конкретно этому марафону, я стал выносливее не только физически но и ментально и духовно. Я стал лучше чувствовать свой организм.

      Марафон сделает вас дисциплинированным, у тех у кого совсем плохо со временем.

      Я на личном опыте убедился, что не важно в каком ты физическом или духовном состоянии. Мы можем изменить все в себе и вокруг себя.

      Но начать необходимо с себя.

      Ещё одно очень приятное открытие сделал для себя во время марафона, что Арсений прекрасный Наставник, который будет вас поддерживать, вдохновлять и мотивировать на всем пути марафона.

      И наконец завершая свою мысль, т.к. я с нетерпением хочу запустить следующую тренировку марафона, я хочу ещё раз поблагодарить Арсения и всю его КОМАНДУ , с тем, что они делают для этого мира.

      Не задумывайтесь друзья об участии в этом марафоне, просто ныряйте с головой в этот невероятно прекрасный, увлекательный, и гармоничный мир, который нам преподносят Арсений и его команда.
      Сергей
      Участник марафона. Профиль в instagram
      Раньше думал что получать удовольствие могу только от бассейна, но подача материала и отлично подобранные комплексы упражнений заставляют заниматься в удовольствие и улыбаться после тренировки.

      Отдельный плюс в том что это комплект от разминки до растяжки , и все это укладывается в 40-45 минут.

      Харизма Арсения заслуживает самой большой похвалы , веет добром , хочется верить в его слова и следить за ним.
      Михаил Иванов
      Участник марафона. Профиль в Instagram
      Очень понравились тренировки. Профессионально составлена прогрмамма.
      Дмитрий Комнацкий
      Участник марафона. Профиль в Instagram
      Дуже гарно складена програма тренувань. Дуже доступно і гарно викладений матеріал.
      Міша Опалько
      Участник марафона. Профиль в FB
      Отличная программа тренировок, интересно и нестандартно. Очень порадовало объединение различных практик, включая йогу и философский подход.
      Олександр Атамась
      Участник марафона. Профиль в FB
      Все очень интересно и полезно.

      Очень большое количество разнообразных комплексов упражнений.
      Damir Baytukalov
      Участник марафона. Профиль в VK
      Все доходчиво и понятно объясняли, да-так, что понял как выполнять даже я.

      Особых кардинальных изменений за месяц я не заметил (физических), но выросла мотивация и очень хотелось что-то творить после тренировки.

      Всем советую. Респект
      Адильхан Каршалов
      Участник марафона. Профиль в VK
      Отличные тренировки, хорошее чередование упражнений.

      Хорошо подходит и новичкам и среднячкам.
      Дмитрий Литомин
      Участник марафона. Профиль в VK
      Начни со своего тела и увидишь, как изменятся остальные сферы жизни!
      Каждый раз преодолевая трудности, ты - дисциплинируешь себя и раздвигаешь границы своих возможностей. Тренировки позволят тебе удерживать фокус внимания и быть здесь и сейчас.
      Тренировки - это не просто способ накачать мышцы, - это твоя сила воли и характер.
      Свободная оплата участия!
      Курсы HYLS доступны за свободную цену с 2018 года.
      80 000 участников поддержали наш формат оплаты.
      Почему мы даём возможность самим назначать цену?
      Мы не строим длинную воронку продаж, до конца которой доходит один или несколько процентов самых обеспеченных людей. Не проводим серии бесплатных вебинаров, в конце которых продают дорогие курсы.

      Не все могут решиться потратить четверть или даже половину зарплаты на курс, даже если он того стоит. Мы даём возможность становиться лучше всем, независимо от дохода.

      Поэтому с самого старта, 2018 года, участники HYLS сами устанавливают цену за курс. Мы не встречали, чтобы кто-то до нас применял такую систему массово.
      В чём подвох? Можно ли доверять HYLS?
      Можно поискать отзывы о HYLS.

      Можно обратиться с вопросами к медийным личностям и проектам, с кем сотрудничает HYLS: Максим Дорофеев (автор книг «Джедайские техники» и «Путь джедая»), Арсений Ким (автор Youtube-канала Neofit – 400k подписчиков), проект Уроки Медитации (Youtube-канал – 500k подписчиков).

      Можно изучить наши соцсети, которые ведутся с 2018 года: Instagram (50k), Youtube (60k), Facebook, VK.

      HYLS не имеет доступ к данным банковских карт.
      Как назначить цену?
      Пусть ваша цена будет не отговоркой бросить, а стимулом пройти курс целиком, получать удовольствие в процессе и стать лучше!

      1. Если вы испытываете финансовые трудности – заплатите до 1000 рублей.

      2. Если считаете, что у вас средний доход (что бы это для вас ни значило) – можете выделить 4% своего месячного заработка – это будет хорошей мотивацией. Оплатите от 1000 рублей.

      3. Считаете, что зарабатываете выше среднего – проявите щедрость и станьте спонсором – благодаря вам тысячи других участников получат пользу. Самый щедрый взнос был 38 000 рублей.
      Свободная цена – это возможность замотивировать себя осознанно. Вы платите сумму не по принуждению (и не из-за маркетинговых уловок), а разумно с намерением добиться результатов.

      Среди участников есть антихалявщики – альтруисты. Для них HYLS – это возможность проявить щедрость и внести вклад в развитие общества.
      1 апреля
      Начните участие сегодня
      или
      Марафон стартует ежедневно!
      Бонусы на выбор:
      - Возможность пользоваться материалами и личным дневником с практиками после окончания марафона
      - Дополнительные видео-занятия по йоге с инструктором (6 записанных асана-классов)
      - 5 уникальных аудиотреков для практики танца каошики
      - 4 аудиозаписи йога-нидра для полного расслабления тела и психики
      Бонусы на выбор:
      - Возможность пользоваться материалами и личным дневником с практиками после окончания марафона
      - Дополнительные видео-занятия по йоге с инструктором (6 записанных асана-классов)
      - 5 уникальных аудиотреков для практики танца каошики
      - 4 аудиозаписи йога-нидра для полного расслабления тела и психики
      Зарегистрироваться и участвовать
      Ваше имя
      Ваш email
      Телефон с кодом страны (+7, +375, +38 и т.д.)
      Отправляя заявку Вы соглашаетесь с публичной офертой и даете согласие на обработку персональных данных