Лучший курс, который случалось со мной в моей жизни. Спасибо Арсению и команде HYLS за реализацию такой великолепной идеи саморазивития!

После марафона я чувствую себя воодушевленным и готовым меняться в лучшую сторону.

Узнал много нового, раньше я занимался тренировками, но не осознавал, что лежит в основе тренировок.

Арсений очень хороший наставник и человек. Желаю вам успехов. А я буду и дальше заниматься по этому марафону.

Спасибо!

Мне понравилась возможность настраивать тренировку на свою интенсивность и продолжительность.

Широкий диапазон прорабатываемых мышц.

Не только физический, но и эмоциональный заряд, благодаря тренеру.

Арсений, респект тебе!

Мне очень понравилось что:

- марафон для любой категории людей: начинающих и занимающихся спортом;

- все занятия полные, начиная от разминки и прогрева до основных занятий, заминки и окончания занятия;

- занятия проходят через день, даётся время для отдыха.

Марафон просто отличный! Он побуждает молодых людей к действию и обучает их работать правильно, чтобы сердце и тело в целом работало как надо.

Потрясающий план на тренировку со всеми разминками и заминками!

Меня очень вдохновляет идеология такого спорта!

Отличный марафон!

Понравилось все, начиная от количества, качества и разнообразия тренировок до интересных лекций на сопутствующие темы.

По прошествию месяца чуствую себя намного энергичней и активней!

Большое спасибо Арсению и команде HYLS за проделанную работу!

Очень понравились различные тренировки и лекции.

Марафон и дневник помогали нести ответственность за постоянность тренировок.

Довольно доступные тренировки по времени и месту занятия.

Сбалансированная программа тренеров ок на все группы мышц и работа с сознанием.

Хорошо включает голову и заставляет задумываться о себе, о теле, здоровье, жизни в целом.

Кончено тут немаловажен в принципе подход Арсения к людям.

Благодаря конкретно этому марафону, я стал выносливее не только физически но и ментально и духовно. Я стал лучше чувствовать свой организм.

Марафон сделает вас дисциплинированным, у тех у кого совсем плохо со временем.

Я на личном опыте убедился, что не важно в каком ты физическом или духовном состоянии. Мы можем изменить все в себе и вокруг себя.

Но начать необходимо с себя.

Ещё одно очень приятное открытие сделал для себя во время марафона, что Арсений прекрасный Наставник, который будет вас поддерживать, вдохновлять и мотивировать на всем пути марафона.

И наконец завершая свою мысль, т.к. я с нетерпением хочу запустить следующую тренировку марафона, я хочу ещё раз поблагодарить Арсения и всю его КОМАНДУ , с тем, что они делают для этого мира.

Не задумывайтесь друзья об участии в этом марафоне, просто ныряйте с головой в этот невероятно прекрасный, увлекательный, и гармоничный мир, который нам преподносят Арсений и его команда.

Раньше думал что получать удовольствие могу только от бассейна, но подача материала и отлично подобранные комплексы упражнений заставляют заниматься в удовольствие и улыбаться после тренировки.

Отдельный плюс в том что это комплект от разминки до растяжки , и все это укладывается в 40-45 минут.

Харизма Арсения заслуживает самой большой похвалы , веет добром , хочется верить в его слова и следить за ним.

Очень понравились тренировки. Профессионально составлена прогрмамма.

Дуже гарно складена програма тренувань. Дуже доступно і гарно викладений матеріал.

Отличная программа тренировок, интересно и нестандартно. Очень порадовало объединение различных практик, включая йогу и философский подход.

Все очень интересно и полезно.

Очень большое количество разнообразных комплексов упражнений.

Все доходчиво и понятно объясняли, да-так, что понял как выполнять даже я.

Особых кардинальных изменений за месяц я не заметил (физических), но выросла мотивация и очень хотелось что-то творить после тренировки.

Всем советую. Респект

Отличные тренировки, хорошее чередование упражнений.

Хорошо подходит и новичкам и среднячкам.