Вытащите себя из болота прокрастинации и найдите свой рецепт продуктивности за 14 дней!
Свободная оплата!
Плати, сколько считаешь нужным.
ДЖЕДАЙСКИЕ ТЕХНИКИ
* Марафон разработан совместно с Максимом Дорофеевым, автором книг-бестселлеров: «Джедайские техники» и «Путь Джедая» о секретах плодотворной работы и способах гармоничного сочетания всех сфер жизни.
время, дата
Старт нового потока
Для кого этот марафон:
Сотрудник по найму
  • мечтаете вырваться из рабочих авралов и вынужденного трудоголизма

  • хотите привести к балансу все сферы жизни и уделять достаточно времени себе, семье и работе

  • давно знаете о принципах тайм-менеджмента, но вам нужна поддержка, чтобы наконец-то начать применять их в своей жизни
Фрилансер
  • желаете вырваться из замкнутого круга прокрастинации и горящих дедлайнов

  • хотите избавиться от ощущения, что очередной день прошел, а вы ничего не успели сделать

  • понимаете, что вместо работы тратите много времени на социальные сети, но не можете с собой совладать
Бизнесмен
  • понимаете, что нужно научиться управлять временем, ставить задачи верно, чтобы структурировать процессы и ускорить рост бизнеса

  • хотите оптимизировать свой рабочий день, чтобы быть эффективнее и все успевать

  • много знаете о необходимости тайм-менеджмента, но хотите наконец-то перейти от теории к практике
Почему мы знаем, как надо правильно работать, но на практике делаем все так, как привыкли?

Составляем список рабочих задач, не знаем как к ним подступиться, тратим время на социальные сети и котиков в Интернете, а потом горим в дедлайнах...
В марафоне вы
узнаете, как устроено ваши мышление и память.
Поймете почему между выполнением важных, срочных задач и просмотром соцсетей, чтением новостей вы выбираете второе. Узнаете рабочие лайфхаки как обмануть своего внутреннего прокрастинатора.
поймете, почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга (мыслетопливо) и как их сохранить.
узнаете, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
получите практичные, проверенные и обоснованные приемы, которые помогут вам сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться поставленных целей.
Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет. Нужно создавать свой!
В марафоне вы найдете инструменты самонаблюдения и создания личного рецепта успеха:
джедайские техники из комбинации которых получится тот уникальный, подходящий именно вам метод продуктивности.
Результаты марафона
Забудете, что такое авралы и прокрастинация
Поймете как формулировать задачи так, чтобы их сразу выполнять, а не откладывать на потом. Станете более эффективным на работе
Предупредите выгорание на работе
Благодаря правильной организации дел, вы станете меньше испытывать стресс и больше отдыхать
Научитесь фокусироваться на важном
Творческие и нестандартные задачи перестанут вас пугать, а рутина — раздражать и выматывать
Улучшите навыки управления командой
Поймете как правильно ставить задачи сотрудникам, чтобы их выполнение не вызывало сложностей и больших временных затрат. Построите эффективную систему управления временем в своей команде/бизнесе
Кто проводит марафон?
Максим Дорофеев
  • Автор книг-бестселлеров «Джедайские Техники» и «Путь джедая».

  • Ведёт тренинги и консультирует компании по вопросам повышения продуктивности и надежности работы с 2012. Среди постоянных клиентов такие высокотехнологичные компании, как: «Deutsche Bank», «Альфа-Банк», «Сбербанк», «ВТБ», «МТС», «Билайн», «Mail.Ru Group», «HH.RU», «X5 Retail Group», «ЦФТ», «Ингострах» и др.

  • До начала выпуска своих книг Максим работал в «Лаборатории Касперского» руководителем отдела разработки в ИТ-департаменте. Имеет более чем 10-летний опыт управленческой работы в ИТ.

  • Всю свою сознательную жизнь увлекается психологией и математической статистикой. Активно выступает на конференциях.
Свободная оплата участия в марафоне
За участие в марафоне нет фиксированной оплаты. Вы можете внести любую сумму и получить полный доступ к программе онлайн-марафона. Формат свободной оплаты позволяет нам сделать участие доступным для людей с любым уровнем дохода.

Программа марафона
День 1
Изучаем матчасть джедайских техник. Диагностируем свои проблемы
День 2
Разгружаем рабочую память и переносим всё во внешнее хранилище
День 3
Учимся восстанавливать свой ресурс
СМОТРЕТЬ ВСЕ ДНИ
День 4
Корректируем качество сна
День 5
Структурируем свои дела по категориям. Правила работы по проектам
День 6
Выбираем свой список задач
День 7
Учимся правильно формулировать свои задачи
День 8
Избавляемся от смартфонозависимости
День 9
Учимся делать задачи только из списка
День 10
Постигаем пользу ничегонеделания
День 11
Настраиваем смартфон джедая
День 12
Учимся делать обзор списка задач и проектов
День 13
Браузер джедая. Как настроить?
День 14
Начинаем день с задачи из списка
Как проходит марафон
Длительность 14 дней
Удобный личный дневник для самоконтроля, чтобы отработать все полученные знания на практике
10-15 минут практики каждый день
Все материалы марафона в приложениях для Android и iOS, изучайте онлайн в любое время!
Лучшие техники из двух книг-бестселлеров одного из ТОПовых консультантов России по повышению продуктивности в одном марафоне!
Участие за свободную оплату!
Рейтинг 4.4 на ЛитРес, бестселлер и хит продаж,
ТОП-100 Бизнес книг на Ozon
Заполните форму, чтобы принять участие в марафоне и стать настоящим джедаем
Ответы на частые вопросы:
Это будет очередной марафон с теорией тайм-менеджмента?
Нет!
Никаких теорий тайм-менеджмента!

Большинство людей знают, что нужно правильно расставлять приоритеты, заниматься сначала первоочередными вещами, не отвлекаться на пустяки, когда заняты важным делом, есть слона частями, а лягушку — утром...

Мы все это знаем, но по какой-то причине все равно делаем так, как привыкли, то есть плохо.

Все эти правила и рекомендации не работают, так как есть что-то в нашем мозге, что нас тормозит, мы игнорируем все правила тайм-менеджмента и не применяем их на практике. Это наша внутренняя обезьяна.

В марафоне доступно объясняется, как мы устроены и почему так происходит. Вы получите конкретные действенные методики по приручению своей внутренней обезьяны. Все рекомендации основаны на современных взглядах психологии и физиологии человеческого мозга.

Эти джедайские техники спасут вас от коллапса перегрузок, горящих дедлайнов и прокрастинации.
В чем уникальность этого марафона?
Никакой теории, а только практика от одного из ведущих консультантов в России по вопросам повышения продуктивности.

Все приемы и лайфхаки из двух книг-бестселлеров Максима Дорофеева собраны в одном марафоне за свободную оплату.

Мы не будем вам рассказывать современные теории и принципы тайм-менеджмента.
В марафоне будет практические и реально работающие рекомендации, благодаря которым вы поймете:

- причины своей прокрастинации и как ее победить,
- узнаете как правильно формулировать задачи, чтобы они выполнялись легко и быстро, а не откладывались на потом,
- настроите браузер и мобильный телефон так, чтобы меньше залипать в социальных сетях и Интернете во время рабочего процесса,
- узнаете как перестать накапливать 100500 не прочитанных сообщений в папке "Входящие"
- попрощаетесь с авралами, горящими дедлайнами и излишним рабочим стрессом.

Выработать все новые привычки вам поможет личный дневник марафона, который доступен в приложении на вашем смартфоне!
Мне ничего непонятно про оплату. Сколько стоит марафон?
Марафон проходит за свободную оплату. Вы можете внести любую комфортную для вас сумму. Но чтобы чему-то научиться и получить результат, нужно ощущать для себя ценность. Доступность расслабляет, вы это не цените, у вас падает мотивация и результативность.

Сколько раз вы покупали товар/услугу дешево или по скидке, а в итоге забывали и не использовали? Если что-то досталось легко, через 15 минут про это забываешь.

Поэтому, определяя уровень оплаты, вы должны ориентироваться на то, чтобы сумма была для вас ощутима и имела ценность, чтобы потраченные ресурсы мотивировали вас дойти до конца, а не бросить на полпути.
Чем выше цена, тем круче результат. Но только вы определяете ценность тех изменений в жизни, которые хотите получить.
Участвовать в марафоне
Если у вас есть вопросы, задайте их в поле "Вопросы или комментарии".
Ваше имя
Ваш email
Телефон с кодом страны (+7, +375, +38 и т.д.)
Отправляя заявку Вы соглашаетесь с публичной офертой и даете согласие на обработку персональных данных
Вы уже участвуете в марафоне?

Нажмите сюда, чтобы попасть
в свой личный дневник практик