с Максимом Дорофеевым
ДЖЕДАЙСКИЕ ТЕХНИКИ ПРОДУКТИВНОСТИ
старт ежедневно
20+ тыс. участников
онлайн-марафон
Вытащите себя из болота прокрастинации и найдите свой рецепт эффективности за 60 дней
О марафоне за 3 минуты
О марафоне за 2 минуты. Смотреть со звуком
Марафон разработан совместно с Максимом Дорофеевым, автором книг-бестселлеров по джедайским техникам.
Кому подойдёт марафон:
  • сотрудникам по найму
  • предпринимателям
  • руководителям
  • бизнесменам
  • фрилансерам
  • дизайнерам
Вам сюда, если вы...
  • Завалены горящими дедлайнами и испытываете вину за несделанное
  • Быстро устаёте из-за стресса, не можете расслабиться и отдохнуть
  • Часто отвлекаетесь на смартфон, уведомления и на внезапные задачи из памяти
  • Устали от хаоса в рабочих делах и хотите найти свою систему продуктивности
  • Не можете найти время и силы на хобби и интересные дела и хотите найти баланс между работой и личной жизнью
  • Давно знаете о принципах продуктивности, но вам нужна поддержка, чтобы наконец-то начать применять их в своей жизни
Вроде бы мы знаем, как надо правильно работать, но у многих всё равно с этим огромная беда!
—Максим Дорофеев, автор книг по джедайским техникам
Вы составляете список рабочих задач, а потом не знаете, как к ним подступиться? Тратите время на просмотр ленты соцсетей и котиков в интернете, а после горите в дедлайнах…

Это похоже на замкнутый круг. Но из него можно выйти.
С помощью этого марафона:
  • Перестанете бороться с собой и ленью
    Вы узнаете больше об устройстве мышления и начнёте с пониманием планировать свой день так, чтобы дела выполнялись. Никакого насилия над собой.
  • Научитесь фокусироваться на важном
    Творческие и нестандартные задачи перестанут вас пугать, а рутина — раздражать и выматывать.
  • Ваш список задач станет помощником, а не источником стресса
    Вы с умом подойдёте к своему времени и научитесь распределять его эффективно и без напряжения. В спокойном состоянии решать дела гораздо проще.
  • Появятся время и силы на личную жизнь
    Вы перестанете тратить энергию на бесполезные дела и научитесь полностью восстанавливать свой ресурс. Чтобы оставались время и силы на друзей, семью, хобби.
Рассекреченное досье автора марафона
Максим Дорофеев
Деятельность: Корпоративный прокрастинатолог и обладатель джедайского пояса продуктивности

Опыт: 10 лет управленческой работы в IT

  • Издание книг-бестселлеров Джедайские техники и Путь джедая
  • Спикер крупнейших Digital-конференций России и Украины
  • Запуск в космос эффективности сотрудников компаний: Deutsche Bank, Альфа-Банк, Сбербанк, ВТБ, МТС, Билайн, Mail.Ru Group, «HH.RU», X5 Retail Group, ЦФТ, Ингострах

Интересы: Психология и математическая статистика

Отличительные черты: Чувство юмора, рыжая борода, и 1 885 688 просмотров на YouTube
Программа марафона
4 модуля знаний и 60 дней неторопливой практики
Урок 1. Диагностика прокрастинации
Урок 2. Выгрузка всех дел из рабочей памяти
Урок 3. Структурирование дел
Урок 4. Выбор своего списка задач
Урок 5. Формулирование задач как для «обезьяны»
Урок 6. Начать день с задачи из списка
Урок 7. Почему важно делать задачи только из списка?
Урок 8. Зачем делать обзор списка задач и проектов?

Основные результаты модуля: ваши дела структурированы, вы методично выполняете задачи и даже неприятные дела завершаются и исчезают из плана на день.
Сколько стоит участие?
Самостоятельный
3 490 ₽
  • доступ ко всем 4 модулям
  • доступ ко всем 34 урокам
  • доступ к курсу на 90 дней
Зарегистрироваться
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Отзывы джедаев после марафона
  • Он сработал! Это раз. Хорошее изложение материала, это два (читал и другие книги по gtd/продуктивности и т.д.

    Бывает просто поток сознания автора читаешь, а в марафоне все структурировано, логично, понятно, полезно, последовательно — супер! :)
    Олег
    Программист
  • Понравились техники, связанные со смартфоном и метод начала задач с какой-либо маленькой детали, которую легко можем выполнить.

    Смартфоном пользоваться практически совсем перестал, освободилось время для других дел, появилась легкость из-за того, что отвязал себя от смартфона.
    Михаил
    ios-разработчик
  • Марафон позволил мне взглянуть на привычную идею планирования "время-компас" с нового ракурса, переосмыслить многие идеи.

    С зелёными задачами у меня появилось время для игры на пианино и чтение, а благодаря знакомству с обезьянкой радикально изменилось отношение к задачам, которые стали выполняться на раз-два.

    Спасибо!
    Иван
    Учитель английского языка
  • 1. Интерактивность. Мне просто было привыкать к техниками и внедрять их на каждый день

    2. Искренность. Не знаю лично М. Дорофеева. Но я логически проверил и согласен с большинством его выводом.

    3. Приятные и запоминающийся дизайн. Мне очень визуально запомнился весь образ марафона. Уникальная и единая картина.
    Сергей
    Юрист
  • Много практик, большая часть мне зашла.

    Иллюстрации с обезьянкой просто класс, побольше бы визуала в этой части, хорошо запоминаются ситуации
    Артём
    Проджект-менеджер
  • Материал очень зашёл, особенно тема про деление на задачи, проекты и идеи - это откровение для меня.
    Маргарита
    Техподдержка Helpdesk.
Показать еще отзывы
Еще отзывы участников
  • Рустем
    Проджект-менеджер
    В общем, понравилось, как организовано технически: начиная от правильно дозированных материалов на каждый день (5-15 минут, прям как для обезьянки!), удобной и продуманной навигацией, полезными чек-листами, и заканчивая многими инсайтами.

    Особенно помогли:

    (1) Вакцины — отключение уведомлений в смартфоне и электронной почте: я уже чувствовал, что выгораю, и отключив уведомления, дышать стало легче, выдохнул, и сейчас дышу глубже и спокойнее;

    (2) Философско-буддистки-практичный и нетрадиционный подход оказался свежим глотком воздуха. Я ожидал формализованную подачу, жёсткие правила тайм-менеджмента, и был приятно удивлён гибкостью и разумностью подхода. Например, взгляд на разницу планирования, основываясь на концепции мыслетоплива в отличии от времяцентричного подхода;

    (3) Важность работы с зелёными задачами;

    (4) Техника релаксации — большое спасибо за неё, теперь ежедневно релаксирую, и очень нравится.

    (5) Ну и, конечно, формулировка задач как для обезьянки — крутая вещь! Начали двигаться многие дела.
  • Яна
    Программист
    Понравилась содержание самого марафона.

    Получила в процессе несколько инсайтов, например о том, что можно не иметь целей — и это нормально, что у меня сильная зависимость от смартфона и т.д.

    Очень понравилась методика работы с почтой: настроила папку входящие и теперь при прочтении письма сразу его перевариваю — отвечаю, удаляю, записываю задачу и т.д. В итоге каждое письмо читаю один раз

    Заметила экономию мыслетоплива. также давно уже интуитивно стараюсь коммуницировать асинхронно. Теперь делаю это осознанно, на все оповещения поставила звук "без звука" — очень удобно.

    Заметила, что уровень тревожности стал снижаться. Плюс появилась индульгенция — если человеку действительно срочно — он позвонит, а если он истерично пишет в мессенджер, то это его проблема, а не моя
  • Михаил
    Топ-менеджер АЙТЕКС
    Книги Максима читал, но практика, как обычно, оказалась эффективнее. Не все упражнения зашли, некоторые были неприменимы к моей реальности, но польза определённо есть.

    Понравилась ненавязчивость материала, позиционирование автора не как некоего всезнающего гуру, а просто собеседника, советчика, помощника, попутчика.

    По итогам — систематизировал в голове многие вещи, разложил их по полочкам, нашёл точные определения многих подсознательно ощущаемых понятий (асинхронное общение, прокрастинация, расслабляющие техники, зелёные и красные задачи, сознательное продалбывание дел).

    Будем посмотреть дальше.
Лучшие техники
из двух книг-бестселлеров одного из ТОПовых консультантов России по повышению продуктивности в одном марафоне!

Рейтинг 4.4 на ЛитРес, бестселлер и хит продаж,
ТОП-100 Бизнес книг на Ozon
Ответы на частые вопросы: