Меню
К содержанию
Май 2019

Знакомство с проектом HYLS

В начале июня 2019 мы достигли новой отметки – 5000 участников марафонов HYLS.
Будем радовать вас успехами проекта
Содержание
1. История проекта
В 2015 году мы с женой познакомились с проектом УрокиМедитации.рф, начали медитировать и заниматься йогой. В начале 2018 года мы с женой прошли программу обучения йога-натуропатии в Ананда Марга центре (Ananda Marga Yoga Wellness Center) на Филиппинах.

В этот центр со всего мира приезжают, чтобы избавиться от разных заболеваний и улучшить здоровье натуральными средствами: вода, здоровое питание, детокс-программа, медитация, йога, позитивное мышление и т.д.

Под руководством учителя медитации Дады Дхармаведананды мы изучили важнейшие аспекты здорового йоговского образа жизни и ощутили изменения на себе.

Анастасия Погуляева, Дада Дхармаведананда, Максим Погуляев
Вдохновившись этими переменами, мы вместе создали проект HYLS: онлайн-марафоны здоровья и йоги, пройти которые может каждый.

25 апреля 2018 года мы запустили первый поток участников онлайн-марафона
К концу 2018 года было запущено около 50 потоков, а потом мы устали считать :)
Марафон проходит за свободную плату – участники сами устанавливают цену для себя.
Так каждый может начать менять свою жизнь.
2. Достижения
5000 участников
За всё время проекта. Самым популярным стал наш 60-дневный онлайн-марафон йоги и ЗОЖ.
700 новых ежемесячно
Мы набираем обороты. За последний месяц 700 участников присоединилось к марафону.
10 членов команды
Создаём рабочие места для людей, неравнодушных к здоровому образу жизни и йоге.
722 000 руб. выручка в мае
В прошлом году нам не хватало доходов – мы ушли в минус на 1 млн руб. С декабря по май выручка выросла с 250 до 722 тыс. руб., мы начинаем окупать расходы на проект. В мае мы получили 60 тыс. руб. прибыли.
12 000 подписчиков в Youtube
Мы записали 50+ видео о медитации, йоге, каошики, о здоровье с Дадой Дхармаведанандой, йоговские рецепты и принципы гармоничной жизни. На подходе новые видео.
930 000 просмотров в Youtube
Самыми популярными стали наши видео по каошики, некоторые набрали по 200 000 просмотров. Их смотрят по всему миру, практикуя вместе с нами.
20 000 оценок в материалах
В каждом материале марафона мы собираем обратную связь, комментарии и оценки. На их основе постоянно улучшаем материалы, а также отвечаем на вопросы участников.
7000 подписчиков в Instagram
И ещё 2600 во ВКонтакте и 300 в Facebook.
Приятные новости:
  • Увеличили скорость в 6 раз
    • Сперва мы запускали марафоны раз в 2 недели, затем раз в неделю, теперь новый поток стартует 3 раза в неделю!
  • Участники отмечают улучшение самочувствия на 30%
    • В мае 2019 года мы провели опрос 600 участников марафона. Результат показал улучшение самочувствия на 30%. Средняя оценка участников своего здоровья за время марафона изменилась с 3.1 на старте до 4.0 на финише.
  • Выпустили Android-приложение
    • Android-приложение HYLS, которое весной выпустил наш программист Александр, заслуживает отдельного упоминания! Участники уже оценили его функционал и удобство.
  • Улучшаем дизайн
    • А ниже вы увидите новый дизайн-концепт будущего приложения. Возможно, он ещё изменится.
3. Команда

Сейчас у нас 10 человек в постоянной команде и несколько людей заняты в проекте частично
  • Екатерина Мельникова, Новосибирск
    Присоединилась к проекту летом 2018 года, координировала всю команду и занималась интернет-маркетингом. С июня 2019 года уходит в декрет.
  • Марина Новикова, Москва
    сертифицированный преподаватель хатха-йоги, перинатальной и женской йоги, инструктор-методист адаптивной физкультуры (гос.диплом), консультант по здоровью и практик с 9-летним стажем.
  • Никита Сидоренко, Краснодар
    отвечает за всё в проекте :)
    С самого старта HYLS в команде, был первым куратором, первым оператором, первым ведущим соцсетей. Сегодня занимается сайтом, создаёт новую концепцию продукта HYLS, координирует работу команды.
  • Дарья Рудникова, Барнаул
    наш бесценный эксперт по асанам и йоговскому питанию, мастер по детоксу. Несколько лет помогала организовывать детокс-программы.
  • Александр Носиков, Мариуполь
    IT-мастер, создал личный кабинет для участников, разработал приложение, все технические процессы в HYLS работают благодаря ему.
  • Снежана Болгова, Санкт-Петербург
    контент-менеджер
    отвечает за наши материалы, помогает редактировать статьи и посты, контролирует монтаж видео и изучает обратную связь от участников.
  • Альфия Есенеева, Екатеринбург
    оператор марафона
    отвечает на вопросы о марафоне и помогает зарегистрироваться новым участникам.
  • Арина Витальевна, Феодосия
    куратор марафона
    преподаватель йоги, специалист по стретчинг йоге. Проходила марафон HYLS, а теперь помогает другим участникам.
  • Иван Яблонский, Новосибирск
    аналитик, интернет-маркетолог
    Анализирует данные, проводит тесты, чтобы сделать марафон лучше, контролирует рекламу марафона. После прохождения марафона HYLS предложил помощь в качестве волонтера, а затем стал членом команды.
Эксперты HYLS
  • Дада Дхармаведананда, Филиппины
    Учитель йоги. Основатель центра AMYWC на Филиппинах
    Преподаёт медитацию и йогу более 45 лет. Обучает натуропатии. Автор книги «Путешествия с мистическим мастером»
  • Максим Погуляев, Москва
    Строит глобальные планы по развитию марафонов (или по захвату мира проектом HYLS). Неравнодушен к медитации, чем и вдохновляет участников на практику. Опыт практик йоги и медитации 3000 часов.
  • Александр Лесничёв, Барнаул
    Врачебный стаж – 29 лет, преподавательский – 24 года. Главный врач центра восстановительного лечения «Беловодие», специалист по аюрведе и китайской медицине. Регулярно консультируемся у Амита по вопросам здоровья от участников.
  • Владимир Семенихин, Ананда Шивани
    Занимается йогой и медитацией 8 лет. Участник музыкальной группы Cosmic Love. В марафоне ведёт курс принципов йоги (Яма и Нияма).
  • Софья Колчанова, Сочи
    Занимается йогой и преподаванием каошики уже более 5 лет. В марафоне преподаёт полюбившийся всем йога-танец, а также курирует марафоны каошики.
  • Юлия Семенихина, Барнаул
    В марафоне делится чудесными и полезными саттвичными рецептами.
4. Мечты
Мы вдохновляем людей не только на здоровый образ жизни, но и на совершенство в нравственных и духовных принципах.
Воспитываем доброту, честность, позитивное мышление, открытость ума, доверие.

– Хотим создать проект, который будет помогать каждому развиваться на протяжении всей жизни. Программа определит, какие навыки, качества и привычки следует развить в первую очередь, а участник получит возможность менять свою жизнь в удобном для него темпе. Сейчас мы начали с йоги и здоровья, но в планах охватить разные сферы жизни. Это будет бесконечный марафон – Вселенная саморазвития HYLS с 1000 навыков, полезных привычек и заданий.

– Хотим, чтобы проект был настолько полезным и удобным, чтобы окружающие люди видели, как позитивно меняются участники HYLS: становятся счастливее, успешнее, здоровее, у них много энергии, они вдохновляют других своим примером.

– Хотим, чтобы наша команда и весь проект были настолько открытыми и вдохновляющими, чтобы каждый участник предлагал свою помощь в развитии, поддерживал и чувствовал себя частью великого дела.
5. Вакансии и волонтёрство
  • 1
    Срочно требуются:
    Операторы для работы с тёплой базой зарегистрированных людей. Нужно звонить, переписываться в WhatsApp, отвечать на вопросы и вдохновлять людей на участие в марафоне.

    Любой регион: работа удалённая.
    Если вас заинтересовали эти возможности, пишите Никите Сидоренко. Расскажите в сообщении немного о себе и узнайте все подробности.
  • 2
    Ищем добровольцев для «завоевания мира»:
    У нас много идей для развития, а своих рук не хватает для реализации всего. Брать сразу сотрудников в штат мы не можем, поэтому приглашаем волонтёров, вдохновлённых проектом. Самых ответственных и работоспособных мы со временем возьмём в команду (некоторые стали частью команды именно так).

    В чём нам нужна помощь?

    1. Съёмки фильма о здоровом йоговском образе жизни (примерно на 30 минут). Нужно организовать или поучаствовать в записи отзывов участников, составить сценарий фильма и монтажа.
    2. Сотрудничество с партнёрами – компаниями, блогерами, мастерами, проектами в сфере йоги и ЗОЖ. Нужно разработать и внедрить партнёрскую программу.
    3. Монтаж видео. Мы отсняли много новых видео, нужно подготовить их к публикации в материалах: есть все составные элементы, задание, мы готовы консультировать в процессе, чтобы результат был качественным.
    4. Создание книги о здоровом йоговском образе жизни. Наших материалов в марафоне хватит для целой книги, и мы хотим её сделать.
    5. Продвижение HYLS оффлайн на фестивалях, выставках, встречах, а также организация своих мероприятий. Нужно найти успешную бизнес-модель и затем её масштабировать.
    6. Разработка фирменного стиля и помощь с дизайном: сертификаты, афиши, рекламные блоки и плакаты, элементы видео и сайта – всё это должно сочетаться и презентовать проект как единое целое. Иногда нужна мелкая помощь буквально за 5 минут (заменить цвет на логотипе и т.п.).
    7. Перевод на английский язык материалов марафона, видео, рекламы. Мы планируем запускать марафон на зарубежную аудиторию.
    8. Разработка музыкальных треков для каошики. Также можно создать единое музыкальное оформление для наших видео, подобрав треки в едином стиле.
    9. Интернет-маркетинг. Email-маркетологи, лендингисты, CPA-, SMM-, SEO-специалисты, Yandex, Google, VK, FB, Insta, Youtube, MyTarget – везде нужно настраивать рекламу. Нужно не только рекламировать продукт, но и распространять контент – размещать полезные статьи и видео в тематических пабликах, у блогеров и т.п.
    10. Продакт-менеджмент. Создавать видение марафонов и других продуктов с учётом потребностей участников. Планировать разработку продукта, писать задания, искать экспертов, контролировать процесс.
    11. Копирайтинг: тексты для сайта, соцсетей, рекламы с учётом аудитории и особенностей SEO.
    12. Веб-программирование: разработка (и доработка) iOS, Android-приложения и веб-версии личного кабинета.
    13. Кураторы для ведения участников во время марафона. Сперва необходимо пройти стажировку под руководством более опытных кураторов.

    Возможна частичная занятость в проекте.

    Есть идеи по улучшению и развитию проекта? Предлагайте!
    Можете взять всю задачу целиком или её часть. Мы поможем вам всеми ресурсами.

    Если вы заинтересовались и хотите помочь, пишите Сидоренко Никите. Расскажите о своём опыте и возможностях, поделитесь идеями и опишите, что именно вы можете сделать для улучшения проекта.
Если вы еще не знакомы с марафонами HYLS, изучите формат и содержание программы:
Как проходит онлайн-марафон?
  • Длительность — 60 дней
    Мы не просто научим, но внедрим полезные привычки последовательно одну за другой
  • 50-75 минут в день
    На изучение материалов будет уходить в среднем 5-15 минут в день. Остальное время — для практик
  • Личный дневник
    Каждый день вы получаете новый материал и план по практикам, заполняете выполненные задания
  • Индивидуальный план
    В дневнике будут заданы вопросы, чтобы подстроить план практик (длительность, количество) лично под вас
  • Меняем жизнь вместе
    Вместе с вами десятки других людей работают над собой
    и становятся лучше
  • Двигаемся постепенно
    Мы не сторонники радикального изменения образа жизни, поэтому учим делать йоговские практики шаг за шагом.
  • Онлайн-формат
    В любое время в любой точке мира вы сможете изучать материалы и практиковать
  • Внутреннее состояние
    Мы работаем не только с внешними причинами проблем, но и меняем внутренние — психику
Что входит в программу?
  • Теоретическая часть
    С 1 дня
    8 секретов долголетия йогов, причины болезней, натуральные способы улучшения здоровья, привычки здорового образа жизни, йога-натуропатия и т.д.
  • Режим питания
    С 3 дня
    Важно не только что вы едите, но и как вы едите. Развиваем привычку питаться без переедания и без перекусов
  • Питьё воды
    С 7 дня
    Существует способ без труда и с удовольствием научиться пить достаточно воды, даже если вы её не любите и не пьёте
  • Натуральные терапии
    С 31 дня
    Супер-оружие тех, кто хочет натуральными способами улучшать здоровье: сидячие ванны, горячая ванна для ног, компресс для позвоночника, аппликации из глины
  • Режим сна и подъёма
    С 13 дня
    Не у всех людей есть возможность просыпаться рано, поэтому время подъёма у разных участников будет отличаться. Мы расскажем, как правильно спать
  • Физические упражнения
    С 9 дня
    Укрепляют здоровье и выводят токсины. Вы сами выберете упражнения по душе: дома, на улице или в спортзале. Вариантов множество
  • Чистка языка
    С 10 дня
    2 миллиарда людей на планете будут шокированы, если узнают что остальные 5 миллиардов не чистят свои языки.
  • Упражнения йоги — асаны
    С 19 дня
    Асаны регулируют выработку гормонов за счёт воздействия на железы. Комплекс включает 4 асаны, самомассаж после асан
    и полное расслабление тела
  • Йога-танец Каушики
    С 5 дня
    Уникальная йоговская техника, позитивно воздействующая на все органы тела, а также на ум. Обладает более 20 целительными эффектами
  • Полезное йоговское питание
    С 25 дня
    Плавный переход на лакто-вегетарианское йоговское питание состоит из 8 последовательных этапов
  • Детокс по желанию
    С 28 дня
    4 варианта прохождения детокс-программы: 1) обычная йоговская диета, 2) приготовленные и сырые овощи и фрукты, 3) фрукты, 4) соки и овощные бульоны
  • Медитация
    С 1 дня
    Практика ультра-позитивного мышления. Имеет огромное количество положительных эффектов на ум и на тело
  • Вкусные и полезные рецепты
    С 5 дня
    Например, томатный суп с сыром, сладкий шоколад без какао-порошка и без сахара, вегетарианская рыба и много других классных блюд
  • Психологические упражнения
    С 4 дня
    Будем работать с мышлением: отслеживать негативные установки, воспитывать оптимизм. Определим жизненные ценности, научимся благодарить, прощать, ставить цели
  • Принципы йоги
    С 44 дня
    10 принципов, очень простых для понимания, но требующих длительных усилий для того, чтобы сделать себя совершенным
Перейти на сайт марафона Здоровья и Йоги HYLS