Что означает Баба Нам Кевалам? Наиболее популярные переводы мантры: «Абсолютная любовь это всё, что есть» или «Высшее сознание это всё, что есть».

Разберём перевод мантры с санскрита по словам:
Баба – самое дорогое, любимое / то, что ближе всего / Абсолют, Высшее начало. Этимологическая связь со словом «отец» в древнеиндийских языках;
Нам (На'ма) – имя / главная характеристика;
Кевалам – только / за исключением всего другого.

Если делать перевод мантры дословно, то получится «Только имя самого любимого», «Только имя того, кто ближе всего» или «Только имя отца».
Для духовного искателя самым дорогим, любимым и близким (тем, что даже ближе чем чувство "Я есть") является высшее сознание или высшее Я. Вникая в значение мантры, ученик погружается вглубь себя. То, что человек находит внутри, иногда нельзя выразить словами. Самыми близкими словами, выражающими это чувство глубинного сосредоточения, являются любовь, блаженство, радость, покой. Поэтому проще всего для понимания переводить мантру Баба Нам Кевалам как «Абсолютная любовь это всё, что есть».

Когда мы проходили тренинг по натуропатии в Ананда Марга Йога Вэлнесс Центре у Дады Дхармаведананды на Филиппинах, там был такой перевод мантры Baba Nam Kevalam – «Infinite love feeling only», что означает «Только чувство бесконечной любви».

В анандамарга-йоге, некоторых других направлениях йоги и духовных традициях существуют личные мантры, которые даются ученикам при индивидуальном обучении у учителей. Эти мантры держатся в секрете и не предназначены для всех.

Мантра Баба Нам Кевалам – универсальная мантра, то есть она может быть использована всеми открыто. Мантру используют в технике медитации, которой могут обучиться любые желающие. В процессе медитации ученик проходит последовательно этапы подготовки, отвлечения ума, и затем переходит к концентрации на мантре Баба Нам Кевалам и её значении.

Подробное видео с техникой медитации находится ниже. На нашем Youtube-канале HYLS есть новый бесплатный курс по медитации для начинающих из 10 видео

Мантра БНК используется для киртана – пения мантры. Киртан часто выполняется вместе с танцем Лалита Мармика, который помогает успокоить и подготовить ум к статичной медитации.

Описание и техника киртана Баба Нам Кевалам и танца Лалита Мармика в видео:

Баба Нам Кевалам мантра применяется в йога-танцах каошики и тандава.
Больше видео с йога-танцами вы можете найти на нашем Youtube-канале HYLS.

Большая подборка композиций с мантрой БНК есть в группе ВКонтакте. Научиться играть мелодии для киртана можно на обучающем Youtube-канале.

Плейлист композиций с мантрой Баба Нам Кевалам для динамической медитации есть в приложении Уроки Медитации:

• Приложение "Урокимедитации" (iOS)
• Приложение "Урокимедитации" (Android)

Мантра – это не просто набор звуков или слов на непонятном языке. У человека есть большое количество наклонностей или свойств ума, которые направляют его поведение. Таких тенденций у человека существует 50. Они проявлены в том или ином энергетическом центре – чакре. Каждая из тенденций контролируется определённым звуком. Язык санскрит состоит из 50 букв, звуки которых соответствуют тенденциям человеческого ума. Мантра в переводе означает «то, что освобождает разум».

Придумать мантру или слово может любой человек, но такая мантра не будет обладать силой. Только духовный мастер очень высокого порядка, обладающий всеми качествами садгуру (совершенного учителя) и способностью контролировать кундалини (духовную энергию) других людей, может создать мантру и зарядить её духовной силой. Такая мантра будет не просто набором звуков, но она будет позитивно действовать на человека, который использует её для медитации.

Баба Нам Кевалам – мантра, которую дал ученикам духовный мастер Шри Шри Анандамурти 8 октября 1970 года. Подробнее о том, какими свойствами должна обладать мантра, в лекции Дады Садананды на Youtube-канале «Уроки Медитации».

Выберите свой марафон HYLS: